こんにちは、かぴららです
鼻炎をなんとかしたいと、鼻ケアにはまっています！
鼻をかめるようになりたいのです！
おかげでかなり調子が↑ になってきました。
その１
アマゾンで買った、鼻ミスト（電動）
ネブライザーのような感じで心地よいです☆
５段階・強弱、パルス 等切り換えができる！！
生理食塩水を３５℃に温めて！朝晩使っています。
レビューを書いたら、ギフト券をもらいました。
生理食塩水は、コスパも考えて、コンタクトレンズ食塩水使用。
その２
鼻洗浄 グッズ。
ロートから出ているアルガード。鼻そうじスプレーです。
↑ で物足りないとき使用。
おかげで鼻すっきり。
薬がいらなくなるといいなあ～
こんにちは、かぴららです
定期的に受診している、耳鼻咽喉科に行きました。
モンテルカスト１錠/日 で鼻炎を抑えていますが、これから花粉や黄砂が飛ぶ時期になるので、鼻に噴霧する薬も処方して頂きました。
私自信は、花粉症かどうかはわかりません。効果を感じるようだと花粉症、感じないようだと違う、みたい。
以前に比べると、声がかすれやすくなりました。
最近ちょっと気になるのが痰で、それについて質問したら、
鼻水は一日 1.4ℓ 唾液は一日 1.5ℓ （だったかな）出るらしく、
痰の成分は鼻水４割唾液が６割 涙が１割（たしたら１にならないね（笑））らしく、
つまりは気にすることはなさそうです。
あとは～ 加齢によって粘膜が弱くなってくるので（多分その影響大かな）上手くつきあってゆくしかないかな～。２０歳の喉には戻れないし戻ろうと思うと、強い薬を服用することになるが、それは好ましいことではないそうです。
以前は性格がちょっとぶつかることもあるようなないような（笑）、でも、色々説明してくださって、良い先生です。つきあい方がお互いわかってきたような気がします（笑）
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