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2019年8月

2019年8月23日 (金)

五十肩・・・

こんにちは、かぴららです

今年の夏も、色々ありまして(-o-;) 
3カ月ほど前から、右腕や肩のあたりが痛い。そして右肩が上がらない。という状態が続きました。日常の動作、着替えなど大変~~
リウマチャーですから、、、と思いましたが、CRPは0かそれに近いもの。リウマチではないけれども似たような病気かも、と思いましたが、どうもそうではなさそうです。
今週の診断時に、レントゲンや疑われる病気の血液検査の追加をお願いしました。
リウマチの主治医からは、五十肩を指摘され、整形外科に行った方が早く治るだろうと言われたので、行ってきました。

今月は、帰省したり、今週もあれこれあって慌ただしい~。肝臓の数値が初めて基準値超え。疲れから、のようです。
かぶれは、治りました。ほっ。

あれこれ考えたあげく、近所の激混みの整形外科に行くことにしました。
行ってみると、昭和の医院。みなさん痛みをかかえているの思うのですが、待合いがせまいし、丸椅子で待つのは可哀相。。。
私が一番か2番に若かったかな(笑) 
近くの図書館で時間をつぶし、でも、まだ呼ばれないので、医院で爆睡していたら、名前を呼ばれました。

結果、やっぱり五十肩。で、まずは運動療法をすすめられました。
現在、フローズン期とやらで、このままだと関節が固まってしまうので、1日4回肩関節の運動をする。
運動の仕方は、製薬会社がだした冊子を頂いたので、それを参照。ヒアルロン酸の注射は様子を見てから、とのこと。
夜寝るときは、”あずきのちから”をすることにしました。肩を温めます~。

週末は出ずっぱりになりそうなので、時間があれば寝ることにします。寝るのはよいね♪ 

 

 

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2019年8月17日 (土)

近況 

こんにちは、かぴららです

最近の状況ですが、体調が芳しくありません。

肩と腕は相変わらず良くないのですが

現在、かぶれやあせもで全身かゆくて!!
食事をすると熱くなってかゆくなる状態なので、近所のクリニックに行って、内服薬と塗り薬(リンデロン、ステロイド)をもらってきました。
来週、レミケードの投薬なので、投薬前から飲むアレルギー薬も効いてくれるでしょう。

今日は、食事をしてもかゆくなくなったので、ほっとしています。
今日も暑くなりそうだなあ(-_-) 

 

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2019年8月 5日 (月)

暑くなった!

こんにちは、かぴららです

梅雨明けとともに、激暑~~~
寒いときは、いっぱい着ればいいけれど、暑いときは脱げない。

今年の酷暑対策は・・・

① 日傘 これはいつも通り
② しろくまのきもち  を首に巻く

この、しろくまのきもち。以前から買ってあったのですが、なかなか使っていなくて。

でも、使い始めたら、良いです!!

 

写真は、先日行ったマルデナポリ の食事。カピロウさんの誕生日祝い食事でしたが、食事した日は誕生日から1カ月くらいたっていたのでした、、、

 

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4ついっぺんに写真が並ぶのね(@_@)
ココログのリニュ、良いこともある^^
アップしたものを見ると、縦に並んでいて、食べた順番が逆だったり(笑)これは私がアップした順番が逆だったからね。

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