やっぱり急に寒くなるのはイヤ！

こんにちは、かぴららです(*^.^*)

今日は、あまり書きたくないけれど愚痴ブログです。

先月から、寒くなってきて、今日は今シーズン一番の寒さ、らしい。とはいえ、毎朝のノルディックウォーキングは元気に行っています♪

運動しているときは、調子がいいのですが、（痛みも忘れる）
問題はその後からで、ここず～っと続いている顎関節痛。この部分は服も着ていないし。。。仕方ないけれど、おかげで顏と頭が痛くなるから、毎度のことながら、嫌になります(>_<)
これここのところず～っと続いている。

疲れていたり、ストレスがあると出る背中痛と首痛も登場。

こうしているうちに、レミケードの効果が薄くなってくると、その隙間をぬって、単発で関節が腫れる。といっても、１日くらいで治まるかなあ。

久々に、右手人指し指第３関節が腫れて驚きました(@_@)

私の場合、単発でやってくるので、これがリウマチというのはわかりづらい・・・

多分、このタイプは数字にはあんまり現れないと、予想。

寒さも慣れると大丈夫なんですが。ゲレンデは大好きです(^o^)

そろそろマスクをして外出しよう。

主治医の先生からは、初診のとき、咳こんでいる人がいたら電車内では隣の車両に移るように、吊り革にはけして素手で触らないように、と言われています＾＾
それから、年配の方には近づかないように（高齢の方は結核菌を８割の方が持っているそうです。移らないように。）。

今思うと、すごいこと言われました。。。

吊り革は、ほとんどつかまらなくても立ったままいられるようになってよかったです＾＾
別の車両には簡単に移れないけれど車両内は場所移動しています。

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