ダブルマスク！

こんにちは、かぴららです(*^.^*)

今現在、花粉が飛んでいるピーク、みたいです。

毎週家に来てくれるヤクルトレディの方が、なんと、ダブルマスク！をしていました

マスクの二重かけ、をされているのを見たのは始めてです。


ダブルマスクのメリット

・眼鏡がくもらない
・一枚より効果が高い

ということらしいです。

でも、顔が熱いよねーーーと思うのですが。でも、花粉に効果があった方がいいです。


ヤクルトは毎週届けてもらっています。生きて腸まで届く乳酸菌、は素晴らしいと思います。顔のパーツは変えられないから（笑）、自分で努力すればなれる、筋肉美人と腸美人を目指します。



我が家は乳酸菌好き。ヤクルトも飲みますが、ヨーグルトも欠かせません。

飲むタイプのヨーグルトは、もちろん、カスピ海ヨーグルトも毎日朝食時に摂っています。

カスピ海ヨーグルトとのつきあいは、ブームの頃からだから８年くらいになるかしら？種を近所の方から頂いて、それを育て、種にして、残りは食べて、そんなことを繰り返しています。


カスピ海ヨーグルトを食べ始めてから、２年くらいして、花粉症だったカピロウさん、花粉症と縁を切りました。今年も、花粉症ではありません。

乳酸菌で免疫力が向上したようです。私も花粉症ではありません。

何がどう効くのかよくわからないけれど、我が家では効果があるようです。これからも食生活には気をつけます。

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